דיאטת סימונס של ד"ר סימונס

ד"ר אלברט סימונס הוא רופט בריטי מפורסם שניהל קליניקה מצליחה לירידה במשקל. כוכבי טלוויזיה מכל העולם היו מטופלים אצלו באדיקות. בשנות החמישים פיתח ד"ר סימונס שיטת הרזיה מהפכנית בשם דיאטת HCG. דיאטה זו כללה מתן זריקות של הורמון ה- HCG, בשילוב עם תהליך הרזיה קפדני ומדויק בעל שלושה שלבים עיקריים.

השלב הראשון בדיאטה של ד"ר סימונס הוא שלב הזלילה, שלב בו אוכלים מה שרוצים וכמה שיותר. זהו שלב שבוא אוגרים שומן לקראת השלבים הבאים. השלב השני בדיאטת סימונס הוא שלב התחזוקה, שלב בו יש לעמוד בתפריט הרזיה קפדני שכולל מזונות ספציפיים בלבד וללא שמן בכלל ל- 30 ימים. השלב השלישי והאחרון בדיאטה של ד"ר סימונס הוא שלב השמירה, שלב בו מאזנים את הגוף לאחר הדיאטה ומתחילים לחזור לשגרה שבה אוכלים יותר ויותר מאכלים.

בימינו, עם התקדמות הטכנולוגיה של תוספי התזונה, אין צורך להזריק הורמונים, ישנם תחליפים טבעיים שעושים בדיוק את אותה עבודה ואף יותר באמצעות תרסיס או טיפות הרזיה המכילות פרומולות מתקדמות, שמסייעות השריפת השומן, דיכוי התאבון וזירוז חילוף החומרים.

פילטר

סדר לפי: